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怕孩子近视,家长们争抢教室里的“黄金座位”!

来源:厦门大学附属厦门眼科中心
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2018-10-15

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孩子们回到了学校上课后,面对调座位这件大事,不少家长有黄金座位情结,想方设法请老师把孩子调到黄金座位去。所谓的“黄金座位”,就是教室里居中的几个座位,健眼君用图片来说明,大家一看就清楚。


黄金座位图

 

有家长认为:两侧的座位则容易患上斜视,中间的座位比较好,但是不能太靠前,容易近视,也不能太靠后,太靠后了看不清楚。孩子坐在教室中间,不容易近视,还能更加认真听讲。


“黄金座位”对视力的影响,真的存在吗?


眼科医生告诉大家,黄金座位只是家长一厢情愿的想法,坐近坐远、坐中间或两侧,对视力影响没有那么大。近视的根本原因是长时间近距离用眼,比如说做作业、看书本那样的叫做近距离。而坐在一二排,离黑板也是有一段距离的,远达不到看书本、做作业那样的近距离视物。所以说,不用担心坐在前面就容易近视。


长时间近距离用眼


坐在侧面座位,会导致斜视的风险增加吗?


其实,这种担心也是多余的,因为坐在教室侧面位置,孩子会稍微侧一点脸看黑板,并不是侧着眼睛来看黑板的。斜视是两眼运动的协调一致出现了问题,成因比较复杂,有先天性的原因,后天的外伤、高度屈光不正等情况,都可能会导致斜视。所以说,家长不用对黄金座位太过执着,更应该在意的是孩子的用眼习惯。


小孩教室上课


如果真的想防近视,这里有个不要钱不动脑的方法——去户外活动


现在孩子的近视呈现三个特点:


1是近视的发病率越来越高;


2是出现近视的年龄越来越小;


3是高度近视的患者越来越多;


户外活动可预防近视


户外的光照和教室内的光照,亮度、光谱完全不一样,户外光照能够刺激大脑释放多巴胺,这种神经递质可以让眼轴在发育中伸长的速度减慢。孩子们应当每天在户外活动两小时左右,比如说和小朋友玩耍、奔跑、做游戏,这些都算。

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