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人生8个视力关键期

来源:协和医院近视矫正专家-李莹
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2017-11-07

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人生有8个视力关键期,把握住每个关键期需要预防的事项,让视力健康常伴左右。


第一关键期:新生儿


关注:先天性上睑下垂,先天性白内障、先天性青光眼。新生儿期是视力发育的敏感时期,尤其要当心先天性眼疾。


出生一个月后,做次眼底检查,确定玻璃体和视网膜没有先天性毛病。有眼病家族史的孩子、低体重儿、早产儿,更要重视眼睛检查。如发现有上睑遮盖瞳孔1/2以上、晶体状浑浊,都是异常信号,要警惕。


第二关键期:2-3


关注:远视、散光、屈光参差、斜视、弱视。两三岁到六岁,远视、散光、屈光参差、斜视、弱视都不太容易被发现。但等到6岁以后有症状再治,疗效就差了。建议2-3岁时做一次散瞳验光,可准确筛查出是否存在这些隐疾。如果有,及时通过光学等矫正手段进行治疗。


第三关键期:学龄前


关注:眼睛屈光过度发育。坚持定期检查视力和验光。一个五六岁的孩子,检查发现没有远视,看东西也挺清楚,你是不是觉得他的眼睛很健康?错了。“他的眼睛其实已经过度发育。”科威眼科主任解释。一般来说,3岁及以下的孩子有300度左右远视,五六岁的孩子有200度左右远视,10岁的孩子可能还有100度左右远视。


第四关键期:12岁前


关注:假性近视、视力矫正。倪海龙经常碰到一种情况:有的孩子视力原本不错,可假期过完,视力突然下降,父母急忙带孩子到眼镜店配眼镜。


这种做法,真有些草率,很有可能这些孩子只是假性近视。想判断是假性近视还是真性近视,常规的验光法不太管用,要去眼科做散瞳验光。


另外,12岁前第一次配近视眼镜,也要记得做散瞳验光。散瞳验光配合规范的主觉验光综合出的度数,往往比只用电脑或常规插片验光测出的近视度数低,也就是验光更准确,配戴更舒适。


此时也是矫正视力的好时候。8岁以上孩子近视后,可尝试角膜塑形镜。它在夜间佩戴,不是人人适合,需要全面评估近视程度、角膜形态、眼睑大小以及家长和孩子的性格依从性等。还需要经常复查,一年半左右还要重新定做更换,对孩子和家长都是一个耐性和决心的考验,但对延缓青少年近视进展帮助不小。


第五关键期:初高中生


关注:高度近视。学业压力大,可眼睛不能太“拼”。科威眼科主任指出,近视控制得不好,发展成为高度近视的话,视网膜脉络膜病变、视网膜裂孔或脱离、黄斑变性出血、白内障、青光眼等并发症,都可能找上门。


第六关键期:上大学后


关注:近视激光手术。等到上大学或毕业工作了,视力已相对稳定,想摘镜可考虑做激光手术。激光近视手术很安全,但术前需严格筛查,并非人人能做。对手术者的要求有:18周岁以上,近视度数不超过1200度,排除手术禁忌症。


第七关键期:40岁后


关注:黄斑变性、青光眼、老花。如果将眼睛形容成相机,那么40岁开始就要关注底片的问题了。除了老花,糖尿病性视网膜病变、黄斑变性、青光眼甚至失明都可能找上门来。


建议每半年或一年做一次眼底检查;控制血糖、血压和血脂,以减少随之带来的眼睛并发症。


如果发现眼睛老花,及时配戴合适的老花镜。长时间硬撑不戴眼镜,会导致严重视疲劳并可能诱发眼部其他病变。


第八关键期60岁后


关注:白内障。对付白内障,别依赖眼药水,最好的办法是手术。注意,别等晶体熟透了再做手术,否则会增加并发症风险。手术还可以把白内障、近视和老花问题一次性解决。


       时刻关注自身以及亲人的视力健康,注意用眼卫生,别等到眼部疾病到来了才想着预防。眼睛的发育只有一次,预防的意义大于治疗。

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