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近视治疗仪能恢复视力?这些护眼谣言千万别信

来源:新浪育儿
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2017-11-17

野光源视力教练灯


学生课业的日益繁重致使遇到近视问题的青少年人数越来越多。家长们都在想尽一切办法让宝贝们的视力恢复到健康状态。无论是变着花样食补,还是花重金置办护眼产品,还是尝试层出不穷的民间“偏方”,家长们在与近视的“大作战”方面,可谓“久经沙场”。然而,这些方法真的能让视力恢复到健康水平吗?新浪母婴研究院金牌专家翟长斌为您支招。


龙眼枸杞熬水喝治疗近视眼(×)


龙眼枸杞


Q:网传有一份神奇的治疗近视秘方,可以将近视1000度降到200度,方法就是用龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、构杞煮成茶,每天饮用,连续喝两个月。龙眼枸杞熬水喝真的能治疗近视吗?


A:“龙眼、枸杞在中医药用上有明目的效用,并不能治疗近视。”真性近视一般是眼轴变长引起的,是眼球结构性改变,吃东西并不能缩短眼轴,更不可能逆转近视,因此近视1000度降到200度的说法不靠谱。


 “转眼法”能治疗近视(×)


眼睛转动


Q:据传有一种中医疗法可以治疗近视,通过转动眼睛(每次转动时眼球都应尽可能地达到极限),锻炼眼肌,改善视力,治疗近视,不知道是真是假?


A:转眼法对治疗近视无效,所有的中医按摩、针疗、灸疗等方法都不能解决近视(真性近视)问题,仅仅可以改善眼睛疲劳。对于其他眼部疾病(如远视、弱视等)有一定效果。如果近视者用上述方法进治疗,容易因为过度刺激调理导致眼部气血充足,反而会使近视发展速度加快。


近视治疗仪恢复视力(×)


Q:孩子眼睛近视后, 不少家长购买近视治疗仪希望能挽救孩子的视力,近视治疗仪真能恢复视力吗?


A:目前市场大肆宣扬的近视治疗仪仅仅是对眼部周围的穴位进行按摩,从而起到短暂缓解视力的作用。商家宣传通过近视治疗仪成功恢复视力的案例,很可能这些患者本身就不是真近视,而是假性近视。假性近视是眼内睫状肌痉挛造成的,即便不做特殊治疗,只要减少近距离视物时间、多做户外运动,也可以不同程度地减少睫状肌痉挛,使得近视状况减轻,视力提高。


戴眼镜


戴眼镜会让度数越来越深,摘掉眼镜才能治疗近视(×)


Q:有人提出近视后摘掉眼镜, 度数从400降到了200。戴了眼镜之后,视力虽得以矫正,但适应之后,近视度数会继续加深,因此要反其道而行之,摘掉眼镜,让眼睛总是看不清,就可以起到锻炼视力的作用,使视力逐渐提高,甚至恢复视力。真的是这样吗?


A:眼科学证明,6岁时眼球发育完善后,视力就如同某一型号的相机和望远镜,参数已定,再没有增长潜力。近视后不戴镜不可信,患了近视以后,不可能再锻炼出正常的视力。就算有,也只是假性近视恢复后的假象,而更多的人,在视力下降的情况下,又没有配戴眼镜纠正,度数会越来越深。


看太阳治疗眼睛近视(×)


Q:据说闭着双眼对着太阳,让光线透过眼睑,可以刺激眼内细胞生长,从而治疗近视。这种说法靠谱吗?


A:闭上眼睛照太阳,不但不能治疗近视,还有可能刺激近视加深。虽然闭着眼,但由于眼睑很薄,部分光线也能透过皮肤到达眼睛,眼睛并没有放松,也会自动产生调节,长时间如此,就会引起眼轴变长,导致近视加深。


真性近视是不可逆的,目前并没有治愈的可能。眼睛看太阳还会增加多种眼科疾病的患病风险,例如白内障、黄斑变性等,而直视强烈的阳光,更可引起角膜损伤,造成电光眭眼炎。


户外活动预防近视


预防近视的关键:让眼睛经常沐浴阳光


预防近视一定要让孩子养成良好的用眼习惯,每次近距离用眼不能超过1小时,最好半小时左右就抬头远眺20分钟。除此之外应该增加户外运动时间,让眼睛经常沐浴阳光。


打网球、放风筝、骑车、登山等户外活动,不仅能更多地接触阳光,也促进多巴胺的分泌,多巴胺能阻断眼轴的增长,减少眼轴发育过快的风险;另外,紫外线能增加体内维生素D的合成,使巩膜变硬,同样对减缓眼轴增长有帮助。


有国外的研究实验表明,每天在户外活动3小时的孩子,患上近视或者近视的进展速度,比户外活动1小时(包括上下学的路途等户外行为)的孩子低很多。

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