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视力教练灯

野光源视力教练灯

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谁说看东西模糊不清就一定是近视

来源:中大视光EyesCare
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2017-12-06

野光源视力教练灯


看东西重影、视物不清?常需眯着眼睛看才比较清晰?容易视疲劳,有时还会头晕头痛?是近视加深还是眼镜没配好?其实,你有没有想过这可能是散光引起的呢?


视野模糊


散光和近视可不是一回事


很多近视的朋友都有散光的症状,以为散光也是近视的一种现象。其实,散光和近视的成因不同,表现也不同。 简单说来,近视就是看近清楚看远模糊;而散光则是看近看远都不清楚,且看东西有重影。究竟何为散光?散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后,并不聚为单一点,而是散开的许多光像,形成不清晰或重叠的影像,看远看近都不清楚。散光的差异透镜为一个球柱联合透镜。


散光眼成像


想知道你有散光吗?一起来做个小小测试吧:


Step 1摘掉眼镜(无论是框架眼镜还是隐形眼镜)。


Step 2微闭双眼1分钟,然后慢慢的睁开眼睛。


Step 3手持手机与眼睛同高,从远到近水平移动手机,到刚刚可以看清线条的位置时,保持此位置。


Step 4轻轻遮住一只眼睛,用单眼看下图


Step 5分辨图片中虚线



散光测试图


你看出什么不一样的内容吗?如果你看得眼珠子都快掉出来都没看出区别,那么恭喜你!你的视力真好,没有散光!但如果你看到这个图有两条或相邻多条颜色特黑的线,其他为暗灰色,那就麻烦了,因为这表示你的眼睛有散光,得治!


眼睛散光带来哪些严重后果?告诉你散光的三大危害:


视物模糊,视力下降。散光眼由于光线不能在视网膜上聚焦成一个焦点,所以会导致视力降低,有可能最终导致弱视。如果是轻度散光,其实对视物影响并不大,但在看某种细节或距离的物体还是会感觉视物疲劳。但散光比较严重的话,必须配戴专门的散光定制片才能视物清晰,保护视力。


视力疲劳,眼睛酸痛。当眼睛持续处于疲劳状态,容易导致眼部疾病,如结膜炎、眼睑炎症(麦粒肿、睑缘炎)和霰粒肿的发生。所以如果经常很容易就感觉视力疲劳,建议即刻验光更换合适的眼镜,并注意休息。


弱视。多见于高度散光,特别是远视散光,因其看远看近都不清楚,视觉得不到锻炼。易于发生弱视,继之又有发生斜视的倾向。


专家提醒:有些是近视伴有散光,有些是远视伴有散光,还有一些是单纯有散光,不管是哪种散光,都要进行专业科学的验光之后配戴眼镜,这样才能对尽量避免由于散光给工作和生活带来的不便。



预防散光妙招?科学用眼是关键


应间断性用眼。每45分钟近距离用眼后,应休息10分钟左右或向远处眺望,要养成良好的用眼习惯。


定期进行眼睛检查,及时加以矫正,以防止视力迅速下降。青少年长期有眯眼、眨眼、揉眼睛来看清东西的行为会加重散光,所以有眼镜要常戴,且眼镜度数要合适。


用眼时光线要充足,光线最好来自左后方;阅读书写时姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离;不要在摇晃的车上看书玩手机,也不要躺着看书;选择读物字体要清晰,不可太小。


小孩验光检查


散光该怎么治疗?


散光无法用药物治疗,最常用的方法是通过配戴柱面镜片来矫正


轻度无症状的散光不需矫正。


有症状的轻度散光、中高度散光或视力障碍者、均需用圆柱镜矫正。


不规则散光可用角膜接触镜矫正。


高度散光也可以考虑做散光的手术矫正,不过通常无法完全矫正。


专家提醒:散光有两个基本参数,度数和轴向,这两个参数都必须非常准确才能保证最终的治疗效果。因此,如果眼睛有散光,应去专业的眼科医院进行专业验光配镜来矫正。

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