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小夜灯护眼灯伤眼?忽视这点会造成孩子视力永久损伤

来源:中国眼科医生
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2018-04-16

野光源视力训练灯荣获国家二类医疗器械注册证


随着美好生活的发展,每个家庭都想给宝宝最好的照顾。自然,开小夜灯睡觉也成为了许多家长的选择。小夜灯灯光柔和,又省电,为晚上给宝宝喂食、换尿片、哄睡觉、等带来了极大方便。


其实,即使是微弱柔和的灯光,也可能会对宝宝的视力产生不良影响。让婴幼儿长久在灯光下睡觉,会进一步影响他们眼部网状激活系统,睡眠深度变浅而容易惊醒,对孩子的视力发育大大不利,极易造成视网膜的损害,影响其视力的正常发育。


小夜灯


研究报告显示,2岁前若是睡黑暗房间,近视比例是10%;2岁前若是睡在小夜灯的房间中,近视比例是34%;2岁前若是睡在开着大灯的房间中,近视比例是55%,对婴儿影响尤其大。


2岁至3岁是宝宝视力发育的关键期,这个时期的光线环境对孩子今后的视力有着决定性的作用。有医学专家呼吁:“关灯睡觉是必须的,忽略这一点,将会造成婴儿视力的永久损伤。”


护眼灯未必真护眼 专家:使用后易患假性近视


为保护孩子视力,不少家长选购台灯时,会偏向商家介绍的“护眼灯”。医生介绍,护眼灯如果使用不当反而会诱发或加重近视。很多孩子习惯晚上只开护眼灯看书,这时视野中只有近距离的书本得到照明,周围的环境一片漆黑,视觉系统失去了望远的参照物,使眼部各调节系统都处于看近物的紧张压缩状态,容易使眼睛疲劳,造成假性近视。医生强调,在使用护眼灯时,周围环境也要保持一定亮度,这样才能达到保护眼睛的效果。


灯光下看书


事实上,记者从多家医院眼科采访了解到,近年来使用护眼灯仍近视的儿童并不在少数。“不少护眼灯在吹牛。”某眼科医院小儿眼病科主任,一些护眼灯宣称“无频闪”,其实根本没有意义,因为频闪在50赫兹以上人眼根本感觉不到,对眼睛的影响不明确,只有老式条形灯管低于这一水平,现在一般节能灯都不存在明显频闪。另外,“无辐射”也不可能,因为只要用电就一定有辐射,但是量极其微小。


现在孩子近视的关键问题不是灯光,而是用眼过度。陈长征认为,保护视力,关键是教孩子科学、卫生用眼,避免过度用眼,当感到视觉疲劳时一定要停下来休息一段时间。

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