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避免六个坏习惯,别让宝宝的眼眸蒙上一层阴影

来源:家庭医生在线
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2017-05-31

野光源视力教练灯


随着移动网络的高速发展,各种移动终端的普及同时伴随着孩子近视率攀升的报道屡见不鲜。目前许多父母忽视保持孩子的视力健康,有一些父母甚至给孩子的奖励就是玩一会手机,所以孩子的近视率只升不降。但是除了手机之外,下面的这些做法也会让孩子的视力很受伤。


六个最易伤害眼睛的坏习惯

1、戴墨镜

小学生戴墨镜


很多8090后爸妈们,总想把孩子打扮成小潮男小潮女,墨镜更是成了扮潮利器。但是儿童的视觉功能尚未发育成熟,所以需要更多的明亮光线和清晰物体刺激,而墨镜的颜色较深,阻碍了孩子视觉的正常发育,长时间佩戴墨镜会导致孩子弱视。而如果不小心购买了劣质的墨镜,对孩子的眼睛伤害更大。


2、吵杂的噪音

噪音污染


有研究指出,噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低,还能使视力清晰度的稳定性下降。噪音还会使色觉、色视野发生异常,使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此,有小宝宝的家庭不要摆放高噪音的家用电器,看电视或听歌曲时,不要把声音放得太大,宝宝居室里要注意环境的安静。


3、看3D电影

学生戴3D眼镜


现在很多儿童电影也做成3D效果,很多家长都会带孩子去看,但是长时间观看3D电影可能会使孩子的视力下降。因为在观看3D电影时,孩子的眼睛一直不停地自动调节来适应屏幕上的内容,很容易引起视觉疲劳。孩子的眼部结构很脆弱,很容易导致近视。

此外,现在的3D眼镜质量参差不齐,生产缺乏标准,常常会导致画面不清晰,3D图像变形等,对眼睛伤害极大。而且3D眼睛都公用的,极易传播传染病。


4、刺眼的光

强烈的太阳光


宝宝多晒太阳能够补维生素D,但过于强烈的眼光会伤害宝宝眼睛,因此,带小宝宝晒太阳时应选择阳光不太强烈的时段,并适当遮挡宝宝的眼睛,对于较大的孩子,应提醒他们不要直接看向太阳。除了太阳光,其它强烈刺眼的光都会伤眼,如浴霸、照相机闪光灯等。


5、受感染的洗漱工具

小孩洗漱工具


孩子的洗漱用品一定要专人专用,如果共用洗漱工具,很容易使父母与宝宝之间产生交叉感染。同时,宝宝的洗漱用品一定要定期消毒。


6、床上的吊挂物

床上吊挂物


很多家长喜欢在小宝宝床上吊挂玩具,宝宝的眼光总喜欢追随着可爱的小物体,如果挂的位置一成不变,可能会造成宝宝眼睛斜视。因此,挂玩具时一定要挂对位置:把玩具悬挂在围栏的周围,并经常更换玩具的位置和方向。此外,用玩具逗宝宝,也不要把玩具放在离眼睛太近的地方。


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