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眼科病人中,三成都是“屏幕眼”

来源:央视新闻
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2018-04-02

野光源视力训练灯荣获国家二类医疗器械注册证


这些年电子产品的普及,对人眼最大的影响是形成青光眼,医生说,与欧美人相比、亚洲人的体制更易发生青光眼,如果不注意保护眼睛、青光眼的发生率会越来越高。


此前,有媒体统计,去医院眼科门诊的,有三成都是因为长期盯着电脑、手机造成的屏幕眼


视网膜脱落有那些征兆?


如果视网膜有轻度脱落,不注意保养,就会慢慢加重,等脱落到视网膜黄斑就很严重了。医生提醒,一般在视网膜脱落之前往往会有前兆,患者的视野中可能会出现云雾状的阴影,或是不断扩大的黑影,或是某一方位持续闪光。出现这种症状最好及时寻求医疗诊断。


眼球结构


导致视网膜脱落的三大原因


1.劳累过度。人的视网膜有十层,每层间都有缝隙。用力过大,眼球有震动,网膜积液就容易进到缝隙内,使两层之间分开,一般来说,两三层比较容易脱落。


2.长期营养不良。营养不良会导致眼部缺血,同样会导致视网膜脱落。


3.高度近视。因为近视后眼轴会拉长,易的导致原发性视网膜脱落。


视网膜脱落≠看不见


“这里有个误区,大家普遍认为视网膜脱落就是看不见了,其实不然。”眼科医生说,视网膜脱落严重的才会导致看不见(脱落到视网膜黄斑处),轻度脱落不会影响视力。


医生表示,发生视网膜脱落的人主要是老年人、高度近视(600度以上)者和低头工作者(会计、教师等行业)。另外,长期用眼不卫生也会导致视网膜脱落。


近视眼


近视眼更容易视网膜脱落


专家解释,正常人的眼轴约为24毫米,每长1毫米,近视眼就增加约300度,这就是为什么近视眼易患视网膜脱落的原因,而高诶近视眼的风险更高。眼底有病变的人,视网膜本身粘固不牢靠,也容易脱落。所以要提醒近视度数在300度以上的近视患者,平时要尽量避免剧烈运动,以保护好自己的视网膜。


高度近视者忌剧烈运动


医生特别提醒,高度近视人群视网膜脱落的风险更要比正常视力者高30倍。


201411月,一位高度近视的苏州市民因玩过山车导致视网膜脱落的时间引起关注,坐过山车竟有如此风险?专家表示,对于高度近视的人来说,一些比较剧烈的运动,如过山车、蹦极、跳水等都有可能引发视网膜脱落。


过山车


3种对视力最有危害的观看手机模式


1.每天紧盯屏幕时间过长,眨眼次数减少,会造成眼睛疲劳、干燥,可能会诱发视网膜炎症。


2.省电模式下观看,屏幕频闪明显,对眼睛伤害大。


3.暗状态下看屏幕,类似开车时被强光照射,易形成短时间视线模糊甚至瞬间失明,对视力产生影响。


如何减少黑暗中看屏幕的伤害?


1.在不同光源环境下,使用手机、平板电脑时要注意调节亮度设置。


2.黑暗环境下应启用手机自动调节亮度功能或手动调低亮度,不要让儿童单独过早地使用手机和平板电脑。


3.晚上不要关着灯看手机、平板电脑,可打开一盏辅助灯。


黑暗中玩手机


正确用眼很重要


1.调整工作时间,每隔半个小时闭目养神。


2.要保持正确姿势与注视距离,距离太近容易伤害眼睛。


3.环境中的光线太强或太弱都会导致屏幕与外界产生强烈的反应,因此环境的光线要柔和。


4.尽量减少使用电子产品的时间。在光线暗尤其在晚上,虽然手机有亮度,但必须开照明灯。

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