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预防近视——从娃娃抓起,从家长做起,请放下手机!

来源:眼界
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2018-01-13

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分享几幅漫画,漫画里画的什么,想表达什么,可能每个人都有不同的见解,当然,不妨也给孩子看看,通过上图写一段话,看看孩子到底会写些什么?

看图写字


编者按:小编在度娘上输入“爸爸妈妈玩手机影响孩子成长”,搜索图片,出现了大量类似上图的漫画,作为一个孩子的父母,这样的场面有些让我心酸。同时,又感觉有些欣慰,社会上不少人在关心这种现象,作为一名眼科工作者,我希望,那些孩子爸妈放下手机,预防孩子近视,从娃抓起,从我做起!


父母的一言一行正在影响着孩子


预防近视,从娃娃抓起,从家长做起!


我国目前有超过6亿的近视患者,城市青少年人群近视患病率高达70%以上,并呈现发病率增高和发病低龄化的趋势。


高近视率


201712

“近视科学防控”博鳌宣言正式发布。宣言内容主要有以下几点:


1. 视觉健康档案,早建且全面


2. 增加户外活动,便捷而有效


3. 近距持续用眼,减负并减量


4. 近视矫正方法,规范又多样


5. 近视控制方法,个性要循证


6. 高度近视危害,重视加防治


今天我们来聊一聊育儿经,如何将预防近视落到实处?分享更多预防近视的有效方法。


近视防治


一、 建立儿童屈光发育档案


建立儿童屈光发育档案是最有效的近视预警方法,建议儿童从3岁开始就到正规的医疗机构建立眼屈光发育档案,及早发现近视的苗头,及时发出预警信号,采取必要的干预措施,避免或延缓近视的发生。


二、 增加户外活动,减少近距用眼


我们可以自制一个表格,和孩子玩一个积赞换礼的游戏。下表列入了大家都很关心的看电视问题,家长可以根据孩子的情况填入合适的时间。


户外活动时间表


三、孩子可以玩手机吗?


相信所有的家长都会说:不可以,但家里还是有可能出现这样的场景。


小孩玩平板


或者下面的场景


大人玩手机


苏联教育家苏霍姆林斯基说:


父母自身的行为对孩子有着重大的影响,不要以为只有你们同孩子谈话和教导孩子,吩咐孩子的时候才是在教育孩子。在你们共同度过的每一分钟,甚至在你们分开的时候,都是在教育孩子。父母的言行是子女最好的教材。


教育专家尹建莉说:


要尽可能减少环境中的诱惑,而不是劝说孩子去抵抗诱惑;要用“人性”来体恤孩子,而不是用“神性”来要求孩子。

所以,请放下您的手机!预防近视,从娃抓起,从我做起!

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